Jouw Beweging haptotherapie

Jouw Beweging haptotherie

Haptotherapie gaat over het (terug) vinden van jouw eigen beweging. Onderzoeken hoe voelen, denken en handelen bij jou werkt. Is dit in balans? Wat heeft je voorkeur? Wat betekent dit voor jou in het dagelijks leven? En in relatie tot familie, vrienden, werk? Hoe ga je om met je grenzen? Wat beïnvloedt jouw keuzes? Ben je blij met hoe het gaat of loop je vast? Hier gaan we samen naar op zoek.

Wat ik (Marina Nouwen) tijdens mijn eigen proces en ontwikkeling tot haptotherapeut heb ervaren en beleefd maakt dat ik dit graag door wil geven aan anderen. Ben jij gewend om alles met denken op te lossen maar lukt dit niet altijd? Laten we samen gaan onderzoeken wat nog meer mogelijk is.

Haptotherapie kan behulpzaam zijn bij zowel lichamelijke als psychische klachten. Maar ook wanneer je met ontwikkelingsvragen zit op gebied van werk of relaties.

Haptotherapie kan iets voor je betekenen bij:

• niet meer tot rust kunnen komen of juist niet tot actie kunnen komen
• vol hoofd, slaapproblemen
• je hoofd wil iets anders dan je hart
• problemen met keuzes maken bijvoorbeeld rondom studie of werk
• niet weten wat JIJ wil maar vooral druk zijn met wat goed is voor de ander
• leren (er)kennen en onderzoeken van emoties en hoe je hiermee om kunt gaan
• grenzen aanvoelen en aangeven
• lichamelijke klachten waar geen oorzaak voor te vinden is
• psychische klachten zoals angst en depressie
• verwerking na verlies of trauma
• stress, overbelasting en burn-outklachten
• problemen/onduidelijkheden in relaties, zowel privé als op je werk
• eenzaam voelen